21.10.2025

Zakaj imajo psi ponoči napad energije?

Si se že kdaj vprašal, zakaj tvoj pes zvečer kar oživi? Čez dan morda mirno poležava, ko pa pride večer, se nenadoma spremeni v pravega razigranca – teka po stanovanju, skače po kavču, vleče igrače in te vabi k igri.
Čeprav se ti zdi, da bi moral biti utrujen, ima očitno še kar nekaj energije na zalogi. Pa zakaj se to dogaja? Poglejmo nekaj najpogostejših razlogov – in tudi, kako lahko pomagamo, da bodo noči bolj mirne.

 

1. Psi nimajo “nočnega” in “dnevnega” urnika kot ljudje

Psi ne živijo po našem ritmu »delo podnevi, spanje ponoči«. Njihov spanec je bolj razdrobljen – večkrat na dan malo zadremajo in se potem spet zbudijo.
To pomeni, da se njihov “glavni val energije” lahko pojavi kadarkoli, tudi zvečer ali ponoči. Če čez dan niso imeli veliko aktivnosti, jih takrat pač prime.

 

2. Premalo gibanja čez dan

Če pes čez dan nima dovolj priložnosti za gibanje, igro ali miselno zaposlitev, se energija v njem kopiči.
Ko se zvečer tudi mi aktiviramo – se pogovarjamo, gledamo televizijo, pripravljamo večerjo – pes dobi signal, da se zdaj “nekaj dogaja”. In se nam seveda želi pridružiti!
To je še posebej opazno pri mladih psih ali pri živahnih pasmah, kot so border colliji, terierji ali labradorci.

 

3. Večerna dinamika v hiši

Zvečer se v večini gospodinjstev dogaja največ. Ljudje pridejo domov, otroci se igrajo, v hiši je več gibanja in zvokov. Pes čuti to energijo in se vključi – želi biti del dogajanja.
Če je bil dopoldne in popoldne sam ali v mirovanju, je to zanj trenutek, ko končno pride do izraza.

 

4. Obrok tik pred spanjem

Tudi prebava lahko vpliva na aktivnost. Če pes dobi večerjo tik pred spanjem, lahko postane nemiren, saj telo porablja energijo za prebavo. Zato je dobro, da je zadnji obrok vsaj dve do tri ure pred spanjem.

 

Kako umiriti psa in mu pomagati, da bo ponoči mirno spal

Če ima tvoj pes ponoči preveč energije, poskusi z nekaj preprostimi spremembami v dnevni rutini:

  • Poskrbi za dovolj aktivnosti čez dan. Dva do trije sprehodi, nekaj igre, učenja trikov ali iskanja priboljškov – vse to pomaga porabiti energijo.
  • Razdeli aktivnosti. Namesto ene dolge igre popoldne, raje več krajših čez dan.
  • Ne igraj se tik pred spanjem. Intenzivna igra ali lovljenje žogice naj se konča vsaj nekaj ur pred nočjo.
  • Ustvari rutino. Psi imajo radi predvidljivost – če bodo ob isti uri jedli, hodili ven in počivali, se bodo postopoma prilagodili.
  • Zadnji obrok pravočasno. Naj bo večerja dovolj zgodaj, da se prebava zaključi pred spanjem.

 

Čeprav je lahko pasji “večerni turbo” včasih naporen, se za tem pogosto skriva povsem naraven vzorec ali le presežek energije. Z nekaj prilagoditvami bo pes ponoči bolj umirjen – ti pa boš končno lahko v miru zaspal.

 

Uredništvo Pes moj prijatelj

Fotografija: Dreamstime

Deli s prijatelji

Komentiraj

Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti. Uredništvo si pridržuje pravico do izbrisa komentarjev, ki žalijo, javno spodbujajo sovraštvo, razdor ali nestrpnost, so prekomerno obsceni, oglašujejo, na kakršenkoli način kršijo zakonodajo Republike Slovenije ali huje kršijo splošne pogoje uporabe spletnega portala.